目次
（h2）体外受精３度目の挑戦です、着床しやすくする方法があれば教えてください。
初めまして♪現在３４歳です。
(h3)今月に胚盤胞期胚を融解して戻します。
先月１０コ採卵出来た後、受精卵のグレードはよかったみたいで、
あまり詳しくないのですが、、ＢＬ３／４／５と合計４つあります。
(h4)先月を入れて体外受精は２回しました。
２回共に４分割で戻して、生理が来たので辛かったです。。
でも、ＯＨＳＳになったり採卵の時期はやはり体の負担が大きかったのでは、、と自分を責めない様にしていますが、
(h5)３度目の正直で胚盤胞期胚に期待したいのですが
着床しやすくするために何か効果的な方法があれば
教えて頂きたいと思ってます。
[surfing_other_article id=216]
[surfing_su_table_ex]
| 項目A | 項目B |
| AAA | BBB |
| AAA | BBB |
| AAA | BBB |
[/surfing_su_table_ex]
私も葉酸がいいと言われ、ビタミン剤と葉酸のサプリを病院で勧められましたよ。
あとグレープフルーツがいいと聞いて、１日半分食べてました。
それと下半身を冷やさないこと。
カイロを貼るのはダメですが、夏でも靴下履いてひざかけしていました。
そして一番はストレスを溜めないことだと思います。
お酒・タバコ・激しい運動以外は、好きなことを沢山しました。
そのせいか分かりませんが、安静に安静にしていた時は陰性でしたが、
好きなことをしまくった時は陽性でしたよ。
質問者様のもとに赤ちゃんが来ますように☆彡
私の場合ですが移植後、毎日ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙを食べてました☆不妊仲間だった友達が妊娠しｱﾄﾞﾊﾞｲｽくれました。着床にｲｲそうです♪私も初めての体外受精（凍結胚盤胞）1回目で妊娠・出産出来ました（長年の不妊・30歳目前人生初の妊娠でした）その後、知り合いのｺが体外受精するという事でﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ奨め1回目で妊娠・出産出来ましたo(^-^)o 私も、まだ凍結胚残っています。次の移植後も、もちろんﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ食べ続けます☆
まず体を冷やさないことですね。
夏でも寝る時は腹巻＆レッグウォーマー。
お腹に手を当てて手より冷たい場合は要注意です。
あと冷たい飲み物はNGで、アイスなどもダメです。常温かホットで！
上手に着床させるには子宮内膜をフカフカな状態にすると良いので、私はとろろ昆布を毎日食べていました。
（あまり好きじゃなかったんですが）おかげで食べ初めてから内膜も厚くなって経血量も増えました。
頑張ってください！
《病院で聞いたこと》
私も、体外受精受けるにあたって した方が良いこと等あるか 聞いてみました。
残念ながら こうしといたら絶対妊娠するというような、効果的なことはないと言われましたが、なるべく、尿を貯めておいた方が良いと言われました。
膀胱に尿が貯まっていると、子宮が少し持ち上がる様なかたちになるから、移植の時、カテーテル?が入れやすいから、なるべく良い所に受精卵をおけるそうです。
あと、尿を少し貯めておくと、移植時の痛みは、和らぐと言われました。(私は、あまり痛いとは思いませんでしたが)
かといって、バンパンに貯めて、我慢する程ではなくていいので、移植直前には、トイレに行かず、１時間ぐらい貯めておけば良いと言われましたよ。
私も、１時間半ぐらいしか貯めていませんでしたが、『良いとこに、戻せたよ。あとは、卵の力を信じましょうね』って言われました。
《私が自分でしていること》
あと、私が調べてしているのは、『葉酸』です。
妊娠するにも、妊娠できて初期のあいだは、うまくいくかは、卵側の染色体異常等の卵側の理由が大きいので(病院で言われるグレードは見ためであり、質ではないので、グレード良くなくても、あまり気にしなくて良いそうです)、外部から補助するからうまくいくって訳でもないと先生に言われていますが…。
『葉酸』は、妊婦前にも、妊婦中にも、大事なビタミンです。なので今は唯一私のできる事と思い、なるべく緑黄色野菜をとり、葉酸とマカのサプリを飲んでいます。
私は、出来ないかもしれないけど、しないより、した方が良いかなと思うことは、していました。
どうか貴方様に、赤ちゃんが授かりますように…
葉酸サプリ←これは着床時期だけでなく、
その後妊娠した後も、とても必要なビタミンです。
生パイナップル←缶詰はダメ、生限定です。
いろいろ説が出ていて、都市伝説のように
なりつつありますが、内膜を柔らかくして、
着床しやすくするそうです。
でも、医学的根拠はないそうです。
都市伝説とか思いながら、私自身も、
移植後、生のパイナップルを何房も買ってきて、
1日に１房分くらい、判定日まで毎日食べていました。
そのおかげ？かどうか陽性判定もらえましたよ。
ぜひ、着床してくれるといいですね。頑張ってください。
[surfing_other_article id=213]