妊娠中に、市販の葉酸サプリメントを飲むのはあり？

妊娠中に、市販の葉酸サプリメントを飲むのはOKですか？NGですか？

妊娠中、葉酸を取った方がいいと聞きますが、普段の食生活から必要な葉酸の量を摂取するのは困難だと聞きます。
妊娠中の場合、市販のサプリメントを飲んでもよろしいのでしょうか？
それとも、医師に相談して処方していただいたりするのでしょうか？

「サプリ」そのものが、最近、流通して普及したために
まだ色んなデータが不足してると言われています。
安易に摂取してしまうより、診察を受けている婦人科でお聞きになるのが１番、安心だと思います。
昔は、サプリに頼らなくても皆さん元気に出産されていたことを思うと、やはり少なくても食材から摂るのがいいと思い、
私は飲んでません。

アメリカでは妊娠に関係なく成人１日４００μｇの摂取を推奨しており、
パンやシリアルなどに葉酸を取り入れ積極的に摂取するべき栄養素と
しています。
スナック菓子でさえ、葉酸が含まれているんですよ！
問題ないです。

ネイチャーメイドの葉酸 飲んでいました。
妊娠がわかってからずっと。
カルシウムもです。

かかりつけの先生に聞きましたが、ぜひ飲むようにと言う事でした。

心配ならそのサプリメントを病院にもって行くといいですよ。

葉酸は、もう妊娠してから飲んでもあまり重要じゃないですよ！
妊娠する前に摂取しておく必要があるものです。

普段の食生活から摂取できないなら、必要ないって事じゃないですか？？
じゃ、今までの人はなんなんですか？？そんな事が言われない時代の人・・・。何か不具合がありますか？？

市販の安物のサプリを飲むほうが心配ですよ。何が入っているかわかりませんから。
きちんと規則正しい生活をして、バランスよく栄養を摂っていれば何の問題もありません。（医師はこのように言ってました。）

どうしても・・・というなら、「葉酸たまご」という卵が売ってます。
ネットでも頼めると思うので検索してみては？？

私の通院している病院は安定期に入るまで、葉酸の薬が出ていました。本などにも市販の葉酸の事が載っていましたが服用しても問題はないと思いますが、素人判断なので気になるようなら通院されている先生に聞いてみたほうがいいかもしれません。

まず主治医に相談してからの方が良いかな？と思います。
主治医のオススメがあればそれを摂取してみてはどうでしょう。

薬剤師の方に聞いてもいいと思いますよ。