鉄分や葉酸について。
以前、病院で妊娠前や妊娠中に鉄分や葉酸のサプリを取るとよいと聞きました。
私は貧血ぎみで、つい先日も病院で鉄分が足りないと指摘されました。
現在、妊娠を
希望しており、まだ妊娠はしておりませんが、妊娠する可能性は常にある(夫と関係を持っているため)状態です。
現在、ヘム鉄という鉄分と葉酸の入っているDHCのサプリメントを飲んでいます。
このサプリメントの注意書に「妊娠中の方は医師に御相談のうえ」と書かれていましたが、飲んでいてまずいことはあるのでしょうか。
妊娠中にヘム鉄(鉄分、葉酸)のサプリメントを服用されていた方はいますか？
病院で処方されたサプリメントではなく、市販のものを服用されていた方はいますか？
病院のサプリメントは高く、また体質にあわない感じでしたので、市販のものを服用したいと考えております。
長くなりましたが、妊娠中に市販のヘム鉄のサプリメントを服用することは大丈夫かどうか知りたいです。
ちなみに近くに産婦人科がないため、病院はいつもかかりつけの内科などに行っています。
やはり産婦人科の先生のほうが詳しいのでしょうか。
内科の先生は妊娠中もサプリメントの服用は構わないとおっしゃっていた気がします。
長くなりましたが、何かお分かりの方は教えていただけると嬉しく思います。
内科の先生は内科が専門で、産婦人科は産婦人科が専門です。
内科の先生には妊娠中に飲んで良い薬、いけない薬の区別は出来ません。何故なら専門外だからです。
そのDHCのサプリメントは分かりませんが、葉酸、鉄のサプリメントで妊婦が飲んでダメと言うのは基本的にはないはずです。念のための注意書きかなと思います。今回は内科の先生の言うように飲んで問題ないと思いますけど、基本的にはやはり産婦人科で確認が一番間違いないです。
サプリメントには飲み合わせが良くないものもあるので、何でもかんでも飲むのは止めて下さい。特にマルチビタミン系のサプリメントには必要以上に妊婦が取ってはいけないビタミンAが含まれています。葉酸と鉄は問題ないですが、それ以外は必ず医師に確認して下さい。
因みに心配であれば私が妊娠中に飲んでいた、サプリメントを書きますね。主治医の産婦人科医に飲んで良いか確認済みです。私は今9ヶ月の妊婦です。
・明治ローラ葉酸+鉄タブレット
http://www.meiji.co.jp/health/lola/products/fe.html
・ネイチャーメイドの葉酸サプリメント
http://www.otsuka-plus1.com/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&…
↑これは妊娠計画中の方、赤ちゃんのためにと公式サイトで書いてます。妊婦OKということです。
ネイチャーメイドの鉄のサプリメント
http://www.otsuka-plus1.com/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&…
最初はローラのタブレットを飲んでいました。
しかし、妊娠と同時に無くなり、ネイチャーメイドに変えました。
葉酸は安定期に入る頃には積極的に取る必要なくなるので、鉄と葉酸は分けて飲みたいと思ったからです。
鉄はしばらく飲んでましたが、妊婦健診で、貧血に引っかからなくなったので止めました。
しかし、後期に入って貧血になり、今は病院から出された鉄剤を飲んでいます。
個人的には妊娠したら、ちょっと高いけど、ネイチャーメイドをオススメします。
明治ローラの方が安い、手軽なので、妊娠計画中はこちらが良いと思います。
サプリメントは薬のような強い効果がない代わりに、副作用もほとんどありません。
でも妊娠中に何かあって責任取らされては困るので、一応「妊娠中は…」と断り書きをしているのでしょう。
飲んでいて妊娠するのは何ら問題ないと思いますよ。
でも妊娠が発覚したら一旦飲むのをやめ、お医者さんに相談したほうがいいと思います。
心配ならば妊娠前から妊婦さんでも大丈夫なサプリメントに切り替えておけばいいと思います。
私は妊娠前に市販の総合ビタミン・カルシウム・葉酸・DHAを飲んでいました。
DHAには妊娠・授乳中は医師に相談などと書かれていたので妊婦が飲めるDHAに替えました。
貧血予防に亜鉛を取っています。
私は予防ですから、もともと貧血など持っているのであればきちんと「治療」をした方が良いと思います。
葉酸は妊娠前から飲むのが理想とされていますから良いと思いますよ☆
今でも私は市販のサプリですし、赤ちゃん本舗でも妊婦が飲めるサプリが売っていますから一度、参考に見てください★
妊娠中に血液検査を２回します。貧血だと妊娠中に鉄剤が処方されますよ。
どれくらい鉄分が不足してるかわかりませんが、できればきちんと治した方がいいです。
私も昔から貧血気味～貧血の繰り返しで、年に１回の健康診断で貧血と指摘されて
内科で鉄剤を３~４か月飲んで治すを繰り返しています。女性は毎月の生理で出血するので
治りにくいんですよ。先生が大丈夫とおっしゃる程度ならサプリメントを服用されていてもいいかと
思いますが、鉄分入りのチーズとか・・・売れられてる製品はあまり効果がないそうです。
病院の鉄剤は吐き気や腸の具合が悪くなりますよね。３~４日飲めば慣れると思うのですが
どうでしょうか～