妊娠中の腹痛
昨日が生理予定日でしたがいつもと違う感じだったので
25日(高温期12日目)にフライング検査をしたら,くっきり陽性反応が出ました。
既に軽くですがつわりが始まっています。
それと同時に下腹部痛(生理痛に似た感じ)があります。
ぐぅっと痛むんですが暫くすると治まります。
痛みも我慢できる程で出血もありません。
特に問題ないのでしょうか?
また妊娠中の飲み物についてですがオススメはありますか?
ハーブティなどがいいと聞きますが苦手なので・・・
そのほか、妊娠初期に気をつける事など何でもいいので教えて下さい。
妊娠おめでとうございます☆
そのくらいの痛みだったら気にされないで大丈夫と思いますが、検診の際先生に相談されるといいですよ。
妊娠中は私はブルックスのカフェインレスコーヒーを良く飲んでいました。
カフェインが入っているもの(コーヒー、紅茶、緑茶など)はなるべく避けたほうがいいですが、
一日2、3杯くらいまでなら大丈夫だそうです。
麦茶はノンカフェインなので麦茶がいいそうですよ☆
ハーブティもちょっと飲んでみましたが、あまり好みでなかったら特に飲む必要はないと思います。
タンポポコーヒーは母乳の出も良くするのでいいといいますが、私はあまり好きではなかったですね。
また初期は葉酸をしっかり取った方がいいようです。
胎児を形成するのにすごく大事な栄養素だそうですよ。
本当はほうれん草とか野菜からとるのが一番でしょうが、私は初期は葉酸サプリを飲んでいました。
800円くらいで売ってますよ。
赤ちゃん楽しみですね☆
妊娠の初期はそんな痛みがあるようです。
私もしょっちゅう痛くなっていました。私はもう臨月で初期が夏場だったから、
気をつけることも違うかもしれませんが、夏場でも冷えないようにはしていました。
冷えると、お腹がはって痛くなることもあるからだそう。
妊娠中のハーブティーなどの飲み物ははニシマツヤなど、ベビーの専門店で買われるのがいいと思います。カフェインレスのものがあるので。
香りのするアロマやなんかでも、早産・流産を促す香りがあるので、使うときには気をつけたほうがいいと思います。
妊娠発覚前は完全に生理が来ると思っていました。
それくらい妊娠と生理は症状が酷似していますよ!
出血がなければそのまま様子を見ても構いませんね。
普段通りの生活で構わないですが
疲れたな?体調悪いな?と思ったら体を休めることです。
寒暖の差が激しいので風邪をひかぬよう
お体大事にしてください♪
私も一人目を妊娠したときに、はじめ生理痛のような痛みがあって心配しましたが
なんともなかったです。お医者さんに聞いたら、よくあることだけど、出血しなきゃ大丈夫だよっていわれました。あんまりこれだっ!って回答くれないですよね・・・
妊娠中の飲み物ですが、色々とあれだめこれだめがつきまといますよね??
緑茶はだめだとか、コーヒーはだめだとか・・・炭酸は骨によくないからだめだとか・・・
でも、つわりの時期は乗り切るのが1番大切なので、自分の好きなものを飲むほうが、いいと思います。私もハーブは苦手だったので、ほうじ茶や、昆布茶、甘みのあるてん茶なんかも好きでした。
冷たいココアもおすすめです。
よかったら試してみてください。
基本的には普段どおりで大丈夫ですよ。
冷やさないように。
私も妊娠が分かった頃、ちくりとする痛みがありました。
想像ですが、胎児ちゃんが、私のお腹に根を下ろすのに
がんばってるのかもな~って。